Rica, f谩cil y sana. As铆 es la receta de este matcha bread vegano 馃挌

Desde que a finales de a帽o decidimos desintoxicar nuestro cuerpo con comida "real" no he vuelto a sentir antojos por la comida procesada o la boller铆a, pero os mentir铆a si os dijera que no echaba de menos una buena madalena o bizcochito de vez en cuando.

Cuando prob茅 esta receta por primera vez, no pensaba que me fuera a gustar tanto, y la verdad es que una vez a la semana es imposible que no caiga en la tentaci贸n de hacerla. Dura varios d铆as en perfectas condiciones, est谩 riqu铆sima y (lo mejor de todo) ¡sienta genial y es sana!

Empezamos :-)



Necesitaremos:

Set de tazas medidoras
1 Bol mediano/grande
1 Varillas
Procesador de alimentos o batidora
1 Molde

INGREDIENTES SECOS
  • 1 y 1/2 taza + 2 cucharadas de harina ecol贸gica (suelo usar de trigo, espelta, trigo sarraceno...)
  • 2 cucharadas de t茅 matcha
  • 2 cucharaditas de levadura
  • 1/2 cucharadita de sal marina
INGREDIENTES H脷MEDOS
  • 3/4 tazas de leche de almendras sin az煤car
  • 1/2 taza de sirope de arce
  • 2 tazas de hojas de espinacas
  • 2 pl谩tanos normales o 3 peque帽os (maduros)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla natural
  • 1/4 de taza de aceite de coco ecol贸gico (o de AOVE)
PREPARACI脫N
  1. Precalentar el horno arriba y abajo (sin gratinar) a 180
  2. En un bol grande, a帽adir y mezclar bien con unas varillas todos ingredientes secos
  3. En un procesador de alimentos o con la batidora, mezclar los ingredientes h煤medos
  4. A帽adir la mezcla l铆quida al bol de ingredientes secos y mezclar bien todo
  5. A帽adir chips de chocolate vegano a la mezcla (opcional)
  6. Engrasar un molde con un poco de aceite y verterlo todo
  7. Hornear unos 50 minutos (depende un poco del horno. Si pinchamos el centro del bizcocho con un palillo, este debe salir totalmente limpio)
  8. Dejar enfriar y servir
Espero que os anim茅is a hacerlo, si os gusta el matcha os va a flipar :-) ¡No olvid茅is etiquetarnos en Instagram con el hashtag #potionsbcn y @potionsbcn para que podamos ver el resultado! 馃挌

Un abrazo enorme,

Mar

Comentarios

Entradas populares